» » MY BODYCARE ROUTINE

MY BODYCARE ROUTINE

Thứ Ba, 17 tháng 6, 2014
Xin chào tất cả các bạn!

Đầu tiên cho mình hỏi một câu : Có phải các bạn thường quan tâm đến da mặt nhiều hơn da cơ thể không? Có phải đến khi tới mùa hè phát hiện ra lưng có mụn, mùa đông nhận thấy da khô bong tróc thì bạn mới chú ý đến nó không? Mình đoán phải có tới 70% trả lời là có. Đối với mình, da mặt hay da cơ thể đều thuộc về mình nên không có lí do gì để chỉ quan tâm đến da mặt mà lơ là da cơ thể được! Tất nhiên da mặt mỏng hơn, nhanh bị lão hóa hơn, dễ đập vào mắt hơn là những lí do chính của chúng ta nhưng da cơ thể mà không được chăm sóc thì nó cũng "biểu tình" không sớm thì muộn bằng cách nổi mụn, tàn nhang (đừng tưởng tàn nhang chỉ xuất hiện trên mặt nhé), bong tróc, nứt nẻ... và đối với chúng ta đó sẽ là những thảm họa đó! Chính vì vậy, giống như đối với da mặt, các bạn nên dành thời gian và công sức chăm sóc cho da cơ thể hằng ngày nữa nhé!



Trong bài viết này mình muốn chia sẻ với các bạn các bước chăm sóc cơ thể hàng ngày của mình và tầm quan trọng của từng bước để các bạn tham khảo nhé! Đây chỉ là yếu tố "chăm sóc" trong số 3 yếu tố để có vẻ đẹp không tì vết (thật ra là hạn chế tối đa tì vết) mà mình đã chia sẻ ở bài Flawless Beauty. À trước hết da cơ thể là gồm toàn bộ phần da từ cổ trở xuống, gồm cả da tay, da chân mình cũng đề cập đến hết trong bài này nhé!

Bước 1 : Chống nắng
Với mình thì ra đường và bôi kem chống nắng hoặc ở nhà (đang nói ban ngày nhé)! Thực sự nếu chỉ mặc mỗi áo chống nắng thôi là không đủ đâu bởi áo chống nắng không có vai trò lọc tia UV do đó tia UV vẫn đi xuyên qua và làm hại da của bạn. Mình cũng đã rất nhiều lần mắc sai lầm không dùng chống nắng mà chỉ mặc mỗi quần áo dài tay và kết quả là da sạm đi nhanh chóng! Thêm vào đó nguy cơ ung thư da cũng tăng cao, xin hãy hiểu đấy không phải là hấp thụ Vitamin D mà là tia UV trực tiếp từ Mặt Trời. Do vậy mình sử dụng Neutrogena Sunscreen Body Mist SPF 70 (bài review đây) mỗi ngày khi ra đường. Các bạn nhớ các sản phẩm chống nắng phải dùng 20' trước khi ra nắng mới có tác dụng nhé!



Bước 2 : Làm sạch 
- Luôn tắm mỗi ngày với sữa tắm (nhiều độ ẩm hơn) hoặc bánh xà phòng (khô hơn hợp với những ai có da nhiều dầu) ít nhất trong 10 phút, đảm bảo sạch hết bụi bẩn, kem chống nắng trên người. Mùa hè da thường đổ nhiều mồ hôi kết hợp với bụi bẩn dễ làm tắc lỗ chân lông còn mùa đông thì da hay bị khô bong tróc chính vì vậy cần phải tắm mỗi ngày để làm sạch. Kể cả mùa đông ngày nào mình cũng tắm luôn! Ngoài ra khi tắm mình thích sử dụng bông tắm để chà mạnh hơn và ra nhiều bọt hơn (nhưng đồ của TBS hay Yves Rocher lại ra khá ít bọt vì ít KOH).

Mùa hè mình dùng sữa tắm Moringa Shower Gel của The Body Shop - hương hoa bưởi thơm ngát và dạng gel trong suốt thích hợp với mùa hè. Thật ra là ở nhà mình dùng hết sạch chai 750mL (giá 509k tại showroom) và chuẩn bị mua chai mới nên lấy tạm hình trên mạng nhé, chẳng lẽ chụp cái chai không =))
- Tẩy da chết (2 lần/tuần) với cọ tắm để đạt hiệu quả tối ưu. Nói về tẩy da chết thì mình trung thành nhất với The Body Shop (bài review đây), hiện tại mình đang dùng Blueberry Gelee Body Scrubs - tẩy da chết dạng thạch mùi việt quất (bài review đây). Thực sự không nên tẩy da chết quá 2 lần/tuần đâu bởi nó làm da bị bào mòn, do đó sẽ dễ bị bắt nắng hơn đó! Nói chung cái gì quá liều cũng không tốt nhé, lần trước mình có tình cờ đọc một blog bảo là "dùng tẩy da chết tắm hàng ngày cũng được" mới sợ chứ =))



Bước 3 : Khử mùi
Sau khi tắm xong lau khô người bằng khăn cotton mềm, cảm nhận làn da sạch mịn và thơm phức thì đừng quên bước tiếp theo là khử mùi cho vùng da dưới cánh tay nhé! Bạn biết không, kể cả bạn không có mùi cơ thể nhưng vùng da dưới cánh tay là vùng đổ mồ hôi rất nhiều khi bạn vận động mạnh hay đơn giản chỉ là ra ngoài trời nắng. Mồ hôi của vùng da dưới cánh tay dễ làm áo bị ố vàng chính vì vậy dùng một loại khử mùi, có vai trò làm làm khô ráo vùng da dưới cánh tay suốt 24h (đến lần tắm tiếp theo) là điều cần thiết! 



Mình cũng đã dùng thử của Nivea, Dove... nhưng chỉ thực sự an tâm & gắn bó với em White Musk Anti-perspỉant Deorant của The Body Shop 2 năm nay. Đây là khử mùi hương nước hoa của dòng White Musk (xạ hương trắng) - dòng nước hoa bán chạy nhất của TBS. Em này đúng là có khả năng kiểm soát 24 tiếng thật, không gây nhờn dính, mùi dễ chịu. Một lọ 50mL có giá là 269k (mua tại showroom) mình dùng 1 năm mới hết đó! 

Bước 4 : Dưỡng ẩm
*Cơ thể
Đừng bao giờ bỏ qua bước này nếu bạn muốn có làn da đẹp hoàn hảo và không muốn bị lão hóa sớm. Bất cứ vùng da nào không được cung cấp độ ẩm thường xuyên cũng sẽ có tốc độ lão hóa nhanh hơn thông thường, cái này hãy nghe mình một cách chân thành đấy! Mình thấy rất rất nhiều người không có thói quen dùng dưỡng thể sau khi tắm chính vì thế mà mùa đông da mới bong tróc, vẩy trắng rụng ra bám đầy quần (ngày trước mình cũng thế)! Nhưng từ ngày chăm chỉ dùng dưỡng thể đều đặn, mùa đông da mình có khô hơn so với mùa hè nhưng không hề bong tróc, tạo ra những vết nhìn như mốc đâu!



Mùa hè mình ưu tiên dùng Body Lotion còn mùa đông sẽ dùng Body Butter (mình đã viết về sự khác nhau ở bài viết này). Hiện mình đang dùng English Dawn White Gardenia của The Body Shop - dưỡng thể hương nước hoa dành dành trắng Anh Quốc rất thơm, kết cấu kem lỏng dễ thẩm thấu (bài review chi tiết đây)!

*Da tay
Đối với da tay, mình cũng không bao giờ bỏ qua. Mình dùng kem dưỡng da tay riêng chứ không dùng chung dưỡng thể và thường dùng trước khi đi ngủ. Một số loại kem dưỡng da tay mình đã dùng mình có viết bài review ở đây nhé! 


Ảnh chụp từ bài viết đầu tiên trên blog, hồi đấy kĩ thuật hơi kém :))

Hiện tại mình đang dùng nốt kem dưỡng dạng gel trà xanh của The Face Shop cho hết sau đó mình sẽ chuyển sang của L'Occitane - hãng skincare & bodycare được xếp vào hội "high-end" nổi tiếng của Pháp, đang háo hức em này từ Pháp về quá đi!!!

*Da chân 
Trước đây mình cũng không đêr ý nhiều đến da chân cho đến khi nhận ra da bàn chân của mình trông khô ráp và xấu xí, đi sandal, giầy búp bê sẽ thấy siêu xấu luôn chính vì vậy mà mình tức tốc nghiên cứu về sản phẩm kem dưỡng cho da chân. Và mình chọn Sweety Mint Foot Cream của The Face Shop (hồi đấy chị mình mua ở Hàn Quốc cho là 5,500won = hơn 100k tiền Việt thôi, rẻ vãi). Mình coi em này là đặc trị da chân của mình. Sau khi dùng em này một thời gian thì da chân mình cũng được cải thiên rất nhiều, nên lúc hết mình cũng không mua nữa (ở showroom VN hình như không có) mà dùng luôn dưỡng thể cho với da chân luôn sau này!


Các bạn thấy rõ ràng là so với chăm sóc da mặt thì cơ thể chiếm ít thời gian (và tiền bạc) của chúng ta hơn rất nhiều mà chăm cho em ý thì chúng ta cũng được đẹp, được thơm, được trẻ lâu, tóm lại mình thấy chẳng thiệt thòi gì =)) Nên là hãy quan tâm chăm sóc cho chính bản thân mình bạn nhé, quan điểm sống của mình đơn giản chỉ là "Nếu không thể chăm sóc cho bản thân mình thì không thể chăm sóc cho người khác được" vậy thôi! Hãy yêu chính mình trước khi mong chờ ai yêu bạn nhé =)) 

Cám ơn các bạn đã theo dõi bài viết này nha!
Loves,


Tags: , , , , ,
Chia sẻ:
Chia sẻ

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét